劳动诉求通常是指劳动者在面临劳动争议时，向有关部门或法院提出的书面请求，用以解决与雇主之间的劳动纠纷。以下是撰写劳动诉求时应包含的主要内容：
诉求人（劳动者）的姓名、性别、出生年月、民族、身份证号码、工作单位、家庭住址、联系电话等。
如为法人或其他组织，则需写明名称、住所、法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式。
被投诉单位（雇主）的全称、地址、法定代表人姓名、职务、联系电话等。
明确列出劳动者希望法院或劳动争议仲裁委员会解决的具体问题，如支付拖欠工资、支付经济补偿金、确认劳动关系、支付加班费、解除劳动合同等。
叙述双方发生劳动争议的时间、地点、原因、事件经过、方式、手段和后果等，特别是关键性事实。
提出支持诉求的事实依据和法律条文，论证请求事项的合理性。
表明提交诉求的法院或劳动争议仲裁委员会名称。
具状人签名并盖章，注明日期。
提供相关证据材料，如劳动合同、工资条、银行转账记录、工作证明、证人证言等。
劳动诉求书的撰写需要确保内容清晰、准确，并且符合法律规定的格式和要求。在提交之前，建议咨询法律专业人士，以确保诉求书的合法性和有效性。
