在玛御谷那天，她直接去了售楼部，接下来……
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发布时间：2025-04-16 13:26:00
清晨8点的腾冲，郭女士推开窗户，混合着森林气息的山风扑面而来。几分钟后，她牵着狗狗走向早市。三年前，这个场景还只存在于郭女士的手机屏幕里——那时她的窗外，是北京永不熄灭的霓虹。2022年冬天，彼时刚过50岁的她，是北京某互联网公司高管，每天与咖啡和PPT为伴，住在海淀，却捧着“亚健康”的体检报告彻夜难眠。郭女士至今记得北京医院走廊的消毒水味，长期高压工作让她的身体亮起红灯：贫血、失眠、慢性胃炎……像许多“70后”一样，她突然意识到：“我们这代人，是时候该补上‘生活’这门课了。”
在这之后，郭女士开始了一场自我救赎的考察。大理的风花雪月太过喧嚣，丽江的游客如织令人疲惫，直到她在朋友圈看到腾冲玛御谷的温泉照片——氤氲热气中，银发老人正在晨练，背景是层层叠叠的稻田。
“在玛御谷泡温泉那天，我直接去了售楼处。”她笑着回忆，“身体比大脑更诚实。”
初到这里，她就被腾冲深深吸引。“这里满足了我的旅居三要素。”郭女士掰着手指数道：与北方互补的温润气候、高黎贡山馈赠的生态食材、保存完好的汉文化村落。
旅居腾冲的第一年，郭女士像个充满好奇心的探索者，以腾冲为中心，自驾畅游周边。昆明、大理、丽江，一路美景应接不暇，贵州的独特风情也让她流连忘返。然而，一圈游玩下来，她越发觉得腾冲的与众不同。这里不仅有迷人的自然风光，更有能让人安心定居的魅力。
第二年，郭女士的生活逐渐安定下来，规律的日常起居成为健康生活的基石。她开始学习烹饪，利用腾冲新鲜的蔬菜、禽肉禽蛋奶，为自己打造营养丰富的美食。“这些当地食材，比北京三甲医院开的补剂更管用。”
第三年，运动成为她生活中不可或缺的一部分，周边的山山水水是她最好的健身房。在北京，郭女士的时间被切割成15分钟一个的会议单元；在腾冲，她学会了用花期计算时间。翻开她的“腾冲好物笔记”，精确记录着“一二月来凤山的山茶花，三四月份杜鹃花漫山遍野……还有和睦村的山茶花、中和的梅花，每个月都给我带来新的惊喜。”
腾冲淳朴的民风也让郭女士收获了许多温暖。在和睦村，制作茶油的农家热情邀请她品尝茶油豆饭；清明节，她和邻居们受邀到北海新乐品尝丰盛的土锅子，土锅子里的食材都是农家自己亲手制作的，这种在大城市难以体验到的质朴与热情，让她对生活充满感恩。北方冬天的寒冷，让她小腿常年冰凉，而腾冲的温泉给了郭女士全然不同的体验。泡完温泉后，身体的温暖和舒适让她感到无比放松。“当时我是泡了温泉，晚上坐了飞机回北京，一点疲倦感都没有。”
温泉不仅带来舒适的体验，还成为她健康生活的助力。在朋友的推荐下，郭女士开始在恒益康养尝试温泉中的运动，水中康复、水中蹦床、水中自行车等多样的运动项目，让她在享受温泉滋养的同时，达到锻炼身体的目的。在38℃的温泉中进行水下自行车训练。“这比陆地运动节省30%的体力，却能达到150%的效果。”她还选择在恒益的体检中心进行体检，这里先进的设备、贴心的服务和专业的医生，让她对自己的身体状况有了更清晰的了解。
在饮食、运动和调养的共同作用下，郭女士的身体发生了明显的变化。“我们邻居前两天来，就说我跟当时来的样子真不太一样，当时来的就是面黄肌瘦，然后到了这边，就是饮食+运动+调养，整个人容光焕发。”曾经面黄肌瘦的她，如今拥有了良好的睡眠，深度睡眠让她的身体得到充分休息，整个人精神饱满。
这场跨越3000公里的迁徙，不仅改变了郭女士的生活轨迹，更意外地成为当代都市人探索“另一种可能”的样本。“我不是来消费风景的。”她指着东湖畔打八段锦的人群说，“是要把生命重新种进土里。”
文：彭蕾 杨帆
图：郭女士 恒益集团 玛御谷温泉小镇
